El maestro Oscar Cruz asiste al curso de trabajo en estres de artes marciales

Importancia del control del estres en las artes marciales


Durante los días 08 al 21 de Junio el departamento de UGFAS de la Real Federación Española de Karate ha realizado un curso sobre la mejora de entrenamiento en artes marciales con estrés donde ha estado presente como alumno el maestro del Club Óscar Cruz.
 
El proyecto de 30h. ha estado dirigido por el Maestro José Robles, ya un referente para muchos practicantes de diversas artes marciales, el maestro Kike Torres y el maestro Eduardo Blanco, con una participación de 32 alumnos, todos ellos profesores y maestros del panorama nacional entre los cuales cabría destacar la asistencia de dos séptimos danes y cuatro sextos, incluyendo entre estos a la gran maestra y competidora internacional Francisca Moreno o al maestro y coordinador del Jiu Jitsu de la Federación Aragonesa Carlos Alba entre otros.
 
Durante las diferentes clases y charlas se han podido matizar conceptos y hacer prácticas sobre trabajos de alta intensidad con aplicación directa sobre nuestros deportes específicos en pretemporada y temporada, así como hablar de la importancia del buen control de nutrición deportiva previo y durante las competiciones.
 
 
Óscar Cruz:

MUY AGRADECIDO POR LA BUENISIMA FORMACION, EL TRATO QUE SIEMPRE OFRECE ESTE DEPARTAMENTO DE UGFAS Y QUE DECIR DE LA CALIDAD TECNICA Y HUMANA DE SU DIRECTOR.

ESTOY ENCANTADO CON LOS CURSOS QUE OFRECEN, SIEMPRE MERECEN LA PENA.

 

Tras este magnifico reciclaje, se avecina otro similar de estudio y manejo de armas tradicionales como el Jo, Boken, Tambo y Tanto.



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